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デトックス!!!

今月の自分の中の汚いものを
全部出すつもりで、今日は岩盤浴に行ってきました。

私の最高のデトックス法(*^^)v

なんかシーンとしていて(静かなBGMは流れていますよ♪)
人はいるけど、一人になれる感じです。

たっぷり汗をかいて…
汚い心さん、汗と一緒に流れてね!!って感じです。
岩盤房の中で寝ころんでいると、色々考えられたり
考えたくない時は、寝てしまいます。

反省したり、プラス思考に気持ちを切り替えたり
その日の気分や体調によって
色々ですが、リラックスできます。

血行も良くなるのか肩こりが酷いのですが
岩盤浴の後はとても楽です。

今、「岩盤浴」って流行ってますよね。
入浴施設が流行っているのか…
沢山あって、試してみたい気持と
初めてのところになかなか1人で行かれない性格なので
躊躇してしまいます。
結局、自宅から一番近く、岩盤浴もある
よく行くところになるんです。

でもここは、頑張って初めても1人で行ったんです。
超ドキドキ!!!!!
実は大好きな彼も行っているので
話題づくりというか…
頑張りました。

でも今だに会った事はないです。
汗だくを見られるのも・・・・・ですけどね。
まわりを見れば、デートだなぁって人もいますよぉ。

近いうちにそんな事もあるといいなぁ❤
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テーマ : ひとりごと
ジャンル : 日記

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地球の名言

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プロフィール

emico

Author:emico
❤❤❤❤❤
埼玉県在住
両親・兄・愛猫2人と同居中

今努力している事
自分を大好きになること

日々の日記…
平凡な日常・恋愛・趣味etc…
時々…闘病記を書いて
いこうかなぁと思います。

H20.1に
脳腫瘍摘出手術…
私の経験が
誰かの役に立てる日が
来ることを願って…
❤❤❤❤❤

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